大腿四頭筋短縮症−２

 10 Nov 2022 11:32:49 am

さて
私は幸いなことに、中学生の時肉離れを起こしかかった接骨医院の先生に
「あなたは大腿四頭筋短縮症ですね」と言われて知っていました。

今の接骨医院や整形の先生は知らない方が多いと思います。
筋肉注射をやめて、障害を持った子供がその後出なくなったので
そこで終わりになってしまったのでしょうね。

ただ、今その障害を持った人たちが５０代６０代になろうとしています。
症状が悪化してくるのです。

私がなぜここで書こうと思ったかと言うと、
「５０代６０代になって、足腰の調子が悪いなあ・・
時間も出来たし健康のために太極拳やってみようかな」
と思って始める人も多いかと思うからです。

１週間に１週間度程度、体を動かすくらいなら問題ないと思うのですが
「もっと上達したい」そう思って練習量を増やしても
この障害を持っていると股関節は緩まないし、腰も緩まないのです。


世の中にはたくさんの疾患や障害がありますがこの「大腿四頭筋短縮症」の問題は
一見何の問題も無いように見える、本人も知らなかった、と言う場合が多いのです。

「一生懸命やっているのに、なぜか私だけ皆と同じ形が出来ない」
「先生に、あなたはいつまでたっても理解できない」と言われた。
そういう相談をネットで何件か見ました。

私も経験が有ります。
「山田さん、いつまでたってもその癖なおらないね」
「山田さんは長拳をやっていたから癖が抜けないね」

う〜〜ん、そうじゃ無いんだけど・・・
多分言ってもも分からないだろうな・・・
めんどうくさいので、そのままにしていました。
多分説明しても分かってもらえないと思います。

ーいつまでたっても治らないのには、何か原因があるんじゃないの？−

指導する方にはその視点が必要だと思います。

もちろん、指導してくださる方に事情を説明しない私も悪いのですが
「大腿四頭筋短縮症」読み方も漢字も難しいです・・
そして説明しても皆さん理解してくれません。
説明も難しいので私もついつい面倒になってしまうのです・・・。

私は子供の頃から、ものすごく体が柔らかいのです。
ほとんどの方が「体が柔らかい」と「関節が緩んでいる」の判別がつかないのです。

カテゴリー: General | Posted By : tai-chi |

  大腿四頭筋短縮症―１

 05 Nov 2022 10:42:19 am

あまり世間では知られていませんが「大腿四頭筋短縮症」と言う疾患が有ります。
１０数年前、ネットで調べた時には、数件しかヒットしませんでしたが
今はたくさんのたくさんのサイトを見つけることが出来ます。

この疾患は以前は「アヒルっ子」と言われました。
（今は差別用語でしょうから使われていません）
立ち上がった時に背中がそってお尻が出てしまいます。

太ももやお尻にした筋肉注射が原因で
４０代〜５０代後半、くらいまでの人にしか無い障害です。
その後こういう症状が出ると分かって、筋肉注射をするのをやめたからです。

股関節、腰、がそった状態で固まってしまうので知らないうちに動きは制限されます。
５〜６歳から症状が出始めるのでそのまま知らずに成長してしまう人が多いのです。

この形は太極拳には一番向かない姿勢になります。
（太極拳だけでなく体を動かしてやること、すべての障害になりますが）

なぜ、「大腿四頭筋短縮症」の話をするかと言うと私がそうだからです。
これから少しずつ、書いておこうと思います。

なぜかと言うと、これから子育ても終わり、趣味の時間が出来
「太極拳やってみよう」と言う５０代の人が増えてくると思います。
なので、なるべく多くの人にある程度の知識を持ってもらいたいのです。

もちろん、大変な病気や障害を抱えている方はたくさんいおられます。
私の症状は大したことないかもしれませんが、
何しろ「大腿四頭筋短縮症」と言う疾患が在る、
と言う事をほとんどの人が知らないのです。

一番の問題は、この疾患が在ると
「どんなに練習しても腰も股関節も緩まない」と言う事です。

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  そろそろ・・・

 08 Jun 2021 12:50:19 pm

梅の実も熟し、そろそろ・・・梅雨かなぁ・・・。

ムシムシして嫌な季節です

あんこちゃんは昼間は避暑地へお引越しです
以前は、梅雨明けまでは小屋の横によしずをかけて過ごし、
本格的な夏になったら避暑地へ連れて行ったのですが
この暑さと、あんこちゃんも高齢なので
気温が上がったらすぐに連れて行くことにしています。

家の西側にある樹の下の避暑地・・・

この写真の左側、家の北西に当たる所の庭を少しきれいにしました
「ノーズガーデン」です

昔から小山が有ったのですが、ここ数年の集中豪雨で
だんだん土が流れ、崩れてきてしまったので
柵を作って土を盛り、草木を植えてみました
玉虫が来てくれたのはここです

小山の上に有る切り株はかやの木です。
もう３０年以上前に切ったのですが、横から生えた蘖が
大きく成長しています

大掛かりな「どろんこ遊び」ですね

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  太極拳教室開催のお知らせ

 05 Jun 2021 01:12:48 am

少しづつ施設も使えるようになっていましたが・・・。
まだまだ以前と同じと言う訳には行かないようです

この機会に敷地内の物置に使っていた建物を片付けて
「太極拳教室」を開くことにしました。

なかなか一人では練習出来ない・・という方、ぜひお越しくださ〜い〜！

こんなご時世ですので「マンツーマン」か、２名までです。
（場所も狭いですし）

１時間　　　　￥１２００円（２名の場合は１人￥１０００円）
１時間３０分　￥１５００円（２名の場合は１人￥１２００円）
２時間　　　　￥２０００円（２名の場合は１人￥１５００円）です。

初心者でもＯＫです。
順番を覚えたい方、
気軽に体操したい方、
お客さんのご要望にお応えします（私の出来る範囲で ）

個人情報は厳守いたします。
何でもお尋ねください！

事前にお電話、メール、等でご予約下さ〜い
お待ちしております

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  今日は雨ですが・・・

 04 Jun 2021 10:25:23 am

毎年恒例の「青いお花」
ブローディア、又はトリてレイヤです

昨日満開でした。
今日は大雨と言う予報だったので昨日のうちに全部摘み取り、
夜の太極拳クラブに持っていきました

梅の実も取り頃だったので、ほとんど採って持っていきました。

皆さんにもらっていただきスッキリしました。

天気予報どうり今日は大雨、良かったです。

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