大腿四頭筋短縮症−2

 10 Nov 2020 11:32:49 am

さて
私は幸いなことに、中学生の時肉離れを起こしかかった接骨医院の先生に
「あなたは大腿四頭筋短縮症ですね」と言われて知っていました。

今の接骨医院や整形の先生は知らない方が多いと思います。
筋肉注射をやめて、障害を持った子供がその後出なくなったので
そこで終わりになってしまったのでしょうね。

ただ、今その障害を持った人たちが50代60代になろうとしています。
症状が悪化してくるのです。

私がなぜここで書こうと思ったかと言うと、
「50代60代になって、足腰の調子が悪いなあ・・
時間も出来たし健康のために太極拳やってみようかな」
と思って始める人も多いかと思うからです。

1週間に1週間度程度、体を動かすくらいなら問題ないと思うのですが
「もっと上達したい」そう思って練習量を増やしても
この障害を持っていると股関節は緩まないし、腰も緩まないのです。


世の中にはたくさんの疾患や障害がありますがこの「大腿四頭筋短縮症」の問題は
一見何の問題も無いように見える、本人も知らなかった、と言う場合が多いのです。

「一生懸命やっているのに、なぜか私だけ皆と同じ形が出来ない」
「先生に、あなたはいつまでたっても理解できない」と言われた。
そういう相談をネットで何件か見ました。

私も経験が有ります。
「山田さん、いつまでたってもその癖なおらないね」
「山田さんは長拳をやっていたから癖が抜けないね」

う〜〜ん、そうじゃ無いんだけど・・・
多分言ってもも分からないだろうな・・・
めんどうくさいので、そのままにしていました。
多分説明しても分かってもらえないと思います。

ーいつまでたっても治らないのには、何か原因があるんじゃないの?−

指導する方にはその視点が必要だと思います。

もちろん、指導してくださる方に事情を説明しない私も悪いのですが
「大腿四頭筋短縮症」読み方も漢字も難しいです・・
そして説明しても皆さん理解してくれません。
説明も難しいので私もついつい面倒になってしまうのです・・・。

私は子供の頃から、ものすごく体が柔らかいのです。
ほとんどの方が「体が柔らかい」と「関節が緩んでいる」の判別がつかないのです。

カテゴリー: General | Posted By : tai-chi |

  大腿四頭筋短縮症―1

 05 Nov 2020 10:42:19 am

あまり世間では知られていませんが「大腿四頭筋短縮症」と言う疾患が有ります。
10数年前、ネットで調べた時には、数件しかヒットしませんでしたが
今はたくさんのたくさんのサイトを見つけることが出来ます。

この疾患は以前は「アヒルっ子」と言われました。
(今は差別用語でしょうから使われていません)
立ち上がった時に背中がそってお尻が出てしまいます。

太ももやお尻にした筋肉注射が原因で
40代〜50代後半、くらいまでの人にしか無い障害です。
その後こういう症状が出ると分かって、筋肉注射をするのをやめたからです。

股関節、腰、がそった状態で固まってしまうので知らないうちに動きは制限されます。
5〜6歳から症状が出始めるのでそのまま知らずに成長してしまう人が多いのです。

この形は太極拳には一番向かない姿勢になります。
(太極拳だけでなく体を動かしてやること、すべての障害になりますが)

なぜ、「大腿四頭筋短縮症」の話をするかと言うと私がそうだからです。
これから少しずつ、書いておこうと思います。

なぜかと言うと、これから子育ても終わり、趣味の時間が出来
「太極拳やってみよう」と言う50代の人が増えてくると思います。
なので、なるべく多くの人にある程度の知識を持ってもらいたいのです。

もちろん、大変な病気や障害を抱えている方はたくさんいおられます。
私の症状は大したことないかもしれませんが、
何しろ「大腿四頭筋短縮症」と言う疾患が在る、
と言う事をほとんどの人が知らないのです。

一番の問題は、この疾患が在ると
「どんなに練習しても腰も股関節も緩まない」と言う事です。

カテゴリー: General | Posted By : tai-chi |

  七月です・・・

 01 Jul 2020 11:02:10 am

コロナ騒ぎで半年終わってしまいました・・・

もしかしたら今年1年コロナで終わってしまうのでしょうか?・・・

朝から雨で蒸し暑いです。
でも私の住んでいる所は浸水の被害が無いだけ幸せです。

この雨の中ユリが咲いてくれました

高校からの友人にいただいたカサブランカです
(シフォンケーキを焼いてくれたのはその友人の旦那様です)



植物も動物も世話は大変ですが、人生の大切なパートナーだなぁ・・・
しみじみ思う今日この頃です

カテゴリー: General | Posted By : tai-chi |

  花とオハギ・・・

 24 Jun 2020 08:42:10 am

正確には「枯れた花とオハギ」です

綺麗な花を咲かせるには後片付けも大事です・・・
我が家の庭掃除には一輪車は欠かせません

私が庭で何かやっていると必ずおはぎはやって来ます・・・
(邪魔だけど・・・



おはぎが我が家に来て調度1年です
すっかり大きくなり、一番の古株のような顔をしてのさばっています・・・

繋がれているあんこちゃんはちょっとかわいそうです・・。



「乗るワン!」
「だめニャ」

重いからあんたも早く降りてね・・・・。

カテゴリー: General | Posted By : tai-chi |

  わらしべ長者

 18 Jun 2020 01:13:59 pm

花が好きだった母のお陰で、毎年庭に色々な花が咲きます。

このブルーのお花が一番人気があります。
昔は「ブローディア」と呼ばれていたそうですが、
今の正式名称は「トリテレイヤ」
和名では「ヒメアガパンサス」と呼ばれているそうです



今年は仕事も無く暇だったので、あちこちのお友達に配って回りました
お陰でたくさん、色々な物を頂きました!
(もらいに回ったようで申し訳ないのですが・・・)

ビール、お味噌、シチュー、キュウリ、カップ麺、テイクアウトのイタリアン
(お花のお陰で1週間くらい食いつないだ感じです)
そして手作りケーキ!です

友人の旦那様は若い頃料理人志望で良くケーキとか焼いてくれるのです
もちろん自分たちの結婚式のケーキカットもお手製のケーキでした

「紅茶のシフォンケーキ」ふわっふわで中しっとり・・・( ^ω^)・・・



そこら辺の安いレストランで出てくるケーキよりずっと美味しいです
しかも生クリーム付き!

生クリームは私が絞ったので形が今一つですが・・・。


そんな訳で、お花のお陰で満ち足りた1週間を過ごすことが出来ました
ありがたや・・ありがたや・・・

みんなお花のお陰です・・・



カテゴリー: General | Posted By : tai-chi |



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