春と言へば

 04 Apr 2009 11:33:51 am

桜も咲き、訳も無くウキウキする季節です。

同時に、寒暖の差が激しく
身体を壊しやすい季節でも有ります。

暖かくなり、色々な事をやろうと言う気持ちに
身体が付いて行けず、故障を起こす人も
少なくないと思います。

ユーチューブで間接のストレッチを見つけました。

本来、ビデオやTVで身体を動かす動作を学習するのは
よくないと思います。
本人は映像と同じ動作、形をやっているつもりでも
はたから見るとぜんぜん違っていて
かえって身体を壊してしまう事が多いからです。

太極拳などはとくにそうですよね 。

今回のユーチューブで紹介されているものは
簡単な動作で、これなら間違う事も無いだろう・・と
思います 。

http://www.youtube.com/watch?v=QaaicaZQLnA

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  桜便りー３

 03 Apr 2009 11:53:53 am

３月２９日に鳥栖公園で開催された「とす弥生祭り」

この舞台の上で太極拳の表演をされたそうです。

その写真が無いのが残念〜〜

でもみんな舞台に上がってしまい
写真を撮る人が居なかったんでしょうね・・・。

見たかったな〜〜。

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  桜便りー２

 03 Apr 2009 11:49:08 am

今日は良いお天気なので
この辺の桜も満開になる事でしょう。

きっと今週末はお花見であちこちにぎわいますね。

さて、佐賀県のYさんからの桜便り、鳥栖公園の桜
先週の写真なので
もうかなり散ってしまっているでしょうね・・・

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  春のお便り

 02 Apr 2009 02:23:55 pm

さて、今度は広島のAさんからいただいたお便りです。

クラブで発行している会報を送っていただきました ！

すごく素敵な会報です！
カラーで４ページ。
こんな素敵な会報をもらえば
みなさん、やる気が出ますよね！

クラブのみなさん、当社の表演服を着ていただき
ありがとうございま〜〜す！

その内写真はスナップのコーナーに
アップしますのでお楽しみに！

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  桜便りー１

 02 Apr 2009 09:56:50 am

あちこちから桜の便りが届きます。

私の住んでいるあたりは気温の低い日が続き
３〜５分咲き程度でしょうか？
今日はすごい風ですがこれで
気温が上がれば今週末は
お花見に調度良いかもしれません。

いつもお便りいただく佐賀のYさんから
です。
満開の桜です。

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